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Mundspülung: Eine sinnvolle Ergänzung zur Zahnpflege

Das Gurgeln mit einer Mundspülung ist eine sinnvolle Ergänzung zum täglichen Zähneputzen, da die Lösung auch die Ecken im Mund erreicht, an die eine Zahnbürste nicht gelangt. Dennoch wird sie häufig zu selten, gar nicht oder falsch verwendet.

Einbindung in die Zahnpflegeroutine

Mundspülung gehört zu einer idealen Zahnpflegeroutine dazu und stellt eine sinnvolle Ergänzung zur täglichen Reinigung mit Zahnbürste und Zahnseide dar. Die Anwendung ist erstaunlich einfach: 1 Minute lang spülen, gurgeln und den Mund anschließend nicht mit Wasser ausspülen. Für Kinder unter 6 Jahren sind Mundspülungen jedoch nicht geeignet, da die Gefahr des Verschluckens besteht.

Plaque lösend

Einige Mundspülungen garantieren eine Lösung des Zahnbelags auf und zwischen den Zähnen. Allerdings wird dieses Versprechen häufig fehlinterpretiert und als Beseitigung des Plaques verstanden. Mundspülung alleine kann Belag, wenn sie vor der Reinigung mit Zahnbürste und Zahnseide verwendet wird, nur auflockern. Erst durch gründliches Putzen wird der Plaque wirklich entfernt.

 

(Bildnachweis: belchonock, iStock)

Zahnerkrankungen verhindern

Mundgeruch oder Zahnfleischbluten sollte keinesfalls einfach weggespült, sondern ernst genommen und vom Arzt untersucht werden, damit mögliche Erkrankungen erkannt und verhindert werden können. Es sollte demnach stets beachtet werden, dass es sich bei einer Mundspülung nur um eine Ergänzung der Zahnpflege handelt und die Anwendung weder das Zähneputzen noch den regelmäßigen Gang zum Zahnarzt ersetzt.

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